BCAA

BCAA on lyhenne ”Branched-Chain Amino Acids” (haaraketjuiset aminohapot), joka suomeksi tunnetaan nimellä ”Haaraketjuiset Aminohapot”. Tämä on yhteisnimitys kolmelle välttämättömälle aminohapolle: L-leusiinille, L-isoleusiinille ja L-valiinille. Nämä aminohapot auttavat kehoa estämään lihasten hajoamista ja edistämään lihaskasvua. BCAA on siksi täydellinen valinta, kun haluat stimuloida lihasten kasvua.