Body Science
Tutustu MM Sportsin jännittävään Bounty-patukoiden reseptiin! Täydellinen välipalana, jälkiruokana tai treenin jälkeen. Kookos + suklaa = täydellinen yhdistelmä.
Lue alta MM Sportsin herkullinen Bounty-resepti ja koe ensiluokkaiset makuelämykset jo tänään!
Ainekset (kymmenen patukkaa)
1,5 dl kookoshiutaleita
1 rkl Body Science Coconut Oil Extra Virgin
1,5 rkl täyteläistä kookosmaitoa
1 dl Body Science Whey 100 % Vanilla
1 rkl hunajaa
Ripaus suolaa
80 g Nutri-Nick Dark Chocolate -suklaata
Näin valmistat
Sekoita kookoshiutaleet, kookosöljy, heraproteiini, kookosmaito, hunaja ja suola kulhossa. Taikinan tulisi olla muotoiltavaa. Muotoile taikinasta kymmenen pientä pitkulaista patukkaa ja laita ne jääkaappiin sillä välin kun valmistelet suklaan.
Sulata tumma suklaa vesihauteessa tai mikrossa miedolla lämmöllä. Pyörittele kookospatukat sulatetussa suklaassa ja koristele kookoshiutaleilla ennen kuin suklaa kovettuu. Aseta jääkaappiin ja anna jähmettyä.
Ravintosisältö (per patukka)
Proteiini 3,3 g
Hiilihydraatit 1,8 g
Rasva 8,3 g
Kcal 104
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Liittyvät tuotteet
Markkinoiden maukkain proteiini, joka sopii täydellisesti välipalaksi tai proteiinivanukkaaksi.
Body Science
€24.90
Proteiinijauhe on korkealaatuinen ja valmistettu hienoimmista raaka-aineista.
Body Science
€37.90
Clear Whey on kevyt ja virkistävä hydrolysoitu heraisolaatti, jolla on korkea proteiinipitoisuus!
Body Science
€27.90
100 % mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Suorituskykyä parantava.
Suorituskykyä parantava.
Body Science
€22.90
Korkealaatuinen EAA - välttämättömät aminohapot uskomattomalla makuelämyksellä.
XLNT Sports
€28.90
