 
					Protein Smoothie Sunrise

Hemmotteluhetki kesän makujen kera! Tämä Protein Smoothie Sunrise -resepti sopii yhtä hyvin kesähelteisiin kuin talvipäiviin. Haluatko viilentää itseäsi aurinkoisena päivänä tai tuoda kesäfiilistä keskelle talvea? Tämä smoothie tarjoaa herkullisen makumatkan – tutustu jännittävään reseptiin alta!
Ainekset (4 lasia)
 4 passionhedelmää
 225 g pakastettua mangoa
 2 banaania
 2 dl kookoskermaa
 30 g Body Science Whey 100% Vanilla
Valmistusohje
 Kaada ensin kookoskerma tehosekoittimeen, lisää sitten loput ainekset ja sekoita tasaiseksi.
 Jos haluat ohuemman koostumuksen, lisää vettä tai rasvatonta maitoa maun mukaan.
Ravintoarvot (per lasi)
 Proteiinia 7,2 g
 Hiilihydraatteja 15,8 g
 Rasvaa 4,2 g
 Energiaa 78,3 kcal
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää C-vitamiinista
Liittyvät tuotteet
Suorituskykyä parantava.
 
               
               
               
               
               
               
              
