Body Science
Rapea keksi, jossa maistuvat vanilja, kookos ja suklaa!
Ainekset (kymmenen keksiä)
- 2,5 dl kaurahiutaleita
- ½ dl Body Science Whey 100% Vanilla
- 1 rkl Body Science Coconut Oil Odorless
- ½ dl kookosmaidon juomaa (tai valitsemaasi maitoa)
- 30 g silputtua sokeritonta maitosuklaata
- 1 rkl makeutusta
- ¼ dl raastettua kookosta
- ½ tl leivinjauhetta
- Hyppysellinen suolaa
- Hyppysellinen vaniljajauhetta
Valmistusohjeet
Lämmitä uuni 175 asteeseen. Sekoita kaikki kuivat aineet kulhossa. Lisää kookosmaito ja kookosöljy, ja vaivaa taikina tasaiseksi. Pyörittele 10 palloa ja litistä ne leivinpaperilla vuoratulle pellille. Paista keksejä uunin keskitasolla noin 10 minuutin ajan tai kunnes ne ovat saaneet kauniin kullanruskean värin. Anna jäähtyä ja saa keksit extra rapeiksi.
Ravintosisältö per keksi (10 kpl)
- Proteiinia 3,2 g
- Hiilihydraatteja 6,4 g
- Rasvaa 4,8 g
- Kaloreita 84
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Liittyvät tuotteet
Markkinoiden maukkain proteiini, joka sopii täydellisesti välipalaksi tai proteiinivanukkaaksi.
Body Science
€24.90
Proteiinijauhe on korkealaatuinen ja valmistettu hienoimmista raaka-aineista.
Body Science
€37.90
Clear Whey on kevyt ja virkistävä hydrolysoitu heraisolaatti, jolla on korkea proteiinipitoisuus!
Body Science
€27.90
100 % mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Suorituskykyä parantava.
Suorituskykyä parantava.
Body Science
€22.90
Korkealaatuinen EAA - välttämättömät aminohapot uskomattomalla makuelämyksellä.
XLNT Sports
€28.90
