Body Science
Kanelipullavanukas
Chiapudding kanelipullan maulla Kanelipulla aamupalaksi? Kyllä vain!
Ainekset (1 annos):
- 1 dl makeuttamatonta mantelimaitoa
- 1 rkl Superfruit Chia-siemeniä
- 1 rkl Body Science Whey 100% Cinnamon Bun
- Hyppysellinen kardemummaa
- Vadelmia, mustikoita, mysliä, kookoslastuja koristeeksi
Valmistusohje:
- Vispaa mantelimaito, chia-siemenet, whey ja kardemumma kulhossa.
- Kaada seos syvään kulhoon ja peitä kelmulla tai kannella. Anna maustua jääkaapissa vähintään kahden tunnin ajan (mieluiten yön yli).
- Koristele tuoreilla vadelmilla, mustikoilla, myslillä ja kookoslastuilla.
Ravintoarvot per annos:
- Proteiini: 10 g
- Hiilihydraatit: 5 g
- Rasva: 5 g
- Energia: 117 kcal
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Liittyvät tuotteet
+ 8 Makua
Markkinoiden maukkain proteiini, joka sopii täydellisesti välipalaksi tai proteiinivanukkaaksi.
Body Science
€25.90
+ 5 Makua
Proteiinijauhe on korkealaatuinen ja valmistettu hienoimmista raaka-aineista.
Body Science
€42.90
+ 4 Makua
Clear Whey on kevyt ja virkistävä hydrolysoitu heraisolaatti, jolla on korkea proteiinipitoisuus!
Body Science
€26.90
100 % mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Suorituskykyä parantava.
Suorituskykyä parantava.
Body Science
€19.90
