Body Science
Porkkanashake banaanilla
Tee ihanan makuisia proteiinipirtelöitä, joissa maistuu porkkanakakku!
Ainekset (yksi annos)
- ½ dl Body Science Casein Vanilla Ice Cream -proteiinijauhetta
- ½ kuorittu ja raastettu porkkana
- 1 rkl kaurahiutaleita
- 2 dl vettä
- ½ banaani
- ½ tl kanelia
- Ripaus kuivattua inkivääriä
- Ripaus raastettua muskottipähkinää
Valmistusohje
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa, kunnes pirtelö on sileää. Kaada lasiin ja tarjoile heti.
Ravintoarvot
- Proteiinia: 13 g
- Hiilihydraatteja: 19 g
- Rasvaa: 1 g
- Energiaa: 145 kcal
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Liittyvät tuotteet
+ 17 Makua
Korkealaatuinen ja ruotsalaisvalmisteinen heraproteiinijauhe, joka auttaa lisäämään ja ylläpitämään lihasmassaa.
Body Science
€32.90
+ 5 Makua
Proteiinijauhe on korkealaatuinen ja valmistettu hienoimmista raaka-aineista.
Body Science
€42.90
+ 4 Makua
Clear Whey on kevyt ja virkistävä hydrolysoitu heraisolaatti, jolla on korkea proteiinipitoisuus!
Body Science
€26.90
100 % mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Suorituskykyä parantava.
Suorituskykyä parantava.
Body Science
€14.90
Normaali hinta: €19.90
