Body Science
Raw Style Fudge
Miksi et kokeilisi hieman terveellisempää fudgea joulukahvipöytään?
Ainekset (20 palaa)
- 250 g mustapapuja, huuhdeltuna ja valutettuna
- 1 dl kaakaojauhetta
- 4 rkl Body Science Peanut Butter -maapähkinävoita
- 2 rkl Body Science Coconut Oil Odorless -kookosöljyä
- 1 dl kivettömiä taateleita
- ½ tl vaniljajauhetta
- Ripaus sormisuolaa
Valmistusohje
Sulata kookosöljy. Sekoita sitten kaikki ainekset monitoimikoneessa, kunnes taikina on täysin sileä. Levitä taikina leivinpaperille ja muotoile suorakulmioksi lusikan avulla. Taita paperi fudgelevyn ympärille ja anna jähmettyä jääkaapissa noin 1–2 tuntia. Leikkaa levy sen jälkeen 20 palaan ja säilytä jääkaapissa.
Ravintoarvot (per pala)
- Proteiinia: 2,2 g
- Hiilihydraatteja: 5,3 g
- Rasvaa: 3,4 g
- Energiaa: 67 kcal
Haluatko löytää lisää inspiraatiota ruokavalioon ja harjoitteluun? Tutustu joihinkin alla olevista artikkeleistamme:
Liittyvät tuotteet
100 % mikronisoitu kreatiinimonohydraatti.
Suorituskykyä parantava.
Suorituskykyä parantava.
Body Science
€14.90
Normaali hinta: €19.90
+ 9 Makua
Proteiinijauhe on korkealaatuinen ja valmistettu hienoimmista raaka-aineista.
Body Science
€39.90
+ 4 Makua
Clear Whey on kevyt ja virkistävä hydrolysoitu heraisolaatti, jolla on korkea proteiinipitoisuus!
Body Science
€20.90
Normaali hinta: €24.90
+ 8 Makua
Markkinoiden maukkain proteiini, joka sopii täydellisesti välipalaksi tai proteiinivanukkaaksi.
Body Science
€24.90
+ 3 Makua
BCAA-tuote fantastisissa mauissa, ja aminohappopitoisuus jopa 90 %.
Body Science
€24.90
+ 3 Makua
Korkealaatuinen EAA - välttämättömät aminohapot uskomattomalla makuelämyksellä.
XLNT Sports
€28.90
