Cream of Rice - Mitä se on, käyttö ja hyödyt
Cream of Rice on nopea ja helposti sulava hiilihydraattilähde, joka tekee energiankulutuksen hallinnasta helppoa. Ennen treeniä se auttaa...
Lue lisää >
Maltodekstriini - mitä se on, käyttö ja vaikutukset
Maltodekstriini on suosittu hiilihydraatijauhe, jota käytetään harjoittelussa ja ravintolisänä nopean energian antamiseen ja palautumisen...
Lue lisää >
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää gainerista
Gainer on suosittu ravintolisä niiden keskuudessa, jotka haluavat lisätä painoa tai kasvattaa lihasmassaa. Yhdistämällä proteiinia ja...
Lue lisää >
Suuri opas hiilihydraateista
Hiilihydraatit ovat yksi kehon pääasiallisista ja helposti saatavilla olevista energianlähteistä. Vaikka keho pystyy toimimaan ilman...
Lue lisää >
