Ilmainen toimitus alkaen 10 €
2 - 5 arkipäivää
Trustpilot 4,5 / 5
Nopea toimitus 
-25%

Body Science Protein Pancake Mix ‐ Herkulliset proteiinipannukakut ja proteiinivohvelit

Koko: 1 kg
Mahtavien proteiinipannukakkujemme reseptiä on päivitetty, ja ne ovat nyt entistäkin maukkaampia! Valitse mauista vanilja, kanelipulla ja suklaa! Kaikki maut sisältävät runsaasti proteiinia ja vähän sokeria.
14.90
19.90
Koko: 1 kg
Valitse Maku:
+
Nettivarastossa - lähetetty måndag 04/7 Ei varastossa
  • Kuvaus
  • Sisältö

Kuvaus

Tee proteiinipannukakkuja nopeasti ja herkullisesti

Nyt voit tehdä nopeasti ja helposti herkullisia proteiinipannukakkuja Body Sciencen Protein Pancake Mix -tuotteen avulla. Annoksesta tulee 2–3 proteiinipitoista pannukakkua.

  • Sopii myös ihanan maukkaiden ja rapeiden proteiinivohveleiden valmistukseen.
  • Sisältää tasapainoisen yhdistelmän ravintoaineita ja tarjoaa ylivoimaisen makuelämyksen.
  • Vähäsokerinen – Vanilla- ja Cinnamon Bun -maut sisältävät vain 1,2 grammaa sokeria annosta kohti

 

Tasapainoinen ja fantastisen herkullinen proteiinipannukakku

Todella herkullisten proteiinipannukakkujen valmistus edellyttää laadukkaita raaka-aineita ja sopivaa tasapainoa proteiinin ja hiilihydraattien välillä. Liian korkea proteiinipitoisuus tekee mausta tylsän ja mitäänsanomattoman, mutta jos proteiinia on liian vähän, sitä ei yksinkertaisesti voi kutsua proteiinipannukakuksi. Olemme löytäneet mielestämme täydellisen sekoituksen, joka sisältää 28–31 grammaa proteiinia ja 48–49 grammaa hiilihydraatteja. Tämä suhde mahdollistaa tasapainoisen ja proteiinipitoisen pannukakun, jota on helppo käsitellä paistinpannussa, jolla on ihana maku ja juuri sopivat ravintoarvot: se sisältää vähän sokeria ja runsaasti proteiinia.

Lisää kananmuna lisätäksesi pannukakkujen proteiinipitoisuutta entisestään

Jos haluat lisätä pannukakkuihin proteiinia, voit lisätä helposti taikinaan kananmunan. Kananmuna sisältää tunnetusti runsaasti proteiinia, mutta lisäksi se sisältää omega-3-rasvahappoa sekä useita vitamiineja ja kivennäisaineita. Joten lisäämällä kananmunan pannukakkutaikinaan lisäät proteiinipitoisuutta ja varmistat myös, että pannukakut sisältävät useita välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita, joita elimistö tarvitsee toimiakseen normaalisti.

Näin teet pannukakkujen sijaan proteiinivohveleita

Voit tietenkin käyttää Body Science Protein Pancake Mix -tuotetta myös ihanan rapeiden proteiinivohveleiden valmistamiseen. Vaihda vain paistinpannu vohvelirautaan ja paista proteiinivohvelit kullanruskeiksi.

Proteiinipannukakkujen valmistus

Vatkaa keskenään 1,5 dl (50 grammaa) jauhetta ja 1,5 dl vettä tai sekoita ainekset ravistimessa ja ravista hyvin tasaiseksi taikinaksi. Anna seoksen seistä muutaman minuutin ajan. Kuumenna tilkka öljyä paistinpannulla ja kaada taikinaa pannulle sopiva määrä. Paista pannukakkuja käännellen, kunnes ne saavat kullanruskean värin. Annoksesta tulee 2–3 pannukakkua koosta riippuen. 

Maukkaammat proteiinipannukakut herkullisilla lisukkeilla

Nauti proteiinipannukakkusi herkullisten lisukkeiden, kuten tuoreiden hedelmien tai marjojen kera. Lisää rahkaa, vähäkalorista pannukakkusiirappia tai hunajaa ja kanelia. Voit myös lisätä nokareen täyteläistä Body Science Chocolate & Peanut Butter Swirl -maapähkinävoita, johon on sekoitettu aitoa ylellisestä belgialaista suklaata. Suosittelemme myös paistamaan proteiinipannukakut Body Science Coconut Oili -kookosöljyssä - valitse Extra Virgin hyvän kookosmaun saamiseksi tai Odorless, joka ei tuoksu tai maistu kookokselta.

SKU: SKU218072
Manufacturer: Body Science
EAN: 7340130610193

Sisältö

Body Science Protein Pancake & Waffle Mix Cinnamon Bun

Jauheseos proteiinipannukakkuihin ja -vohveleihin. Kanelipullan makuinen. Sisältää makeutusainetta. Alhainen sokeripitoisuus. Korkea proteiinipitoisuus.
Nettopaino: 1000 g (20 annosta).
Annoskoko: 50 g (~1 dl).

Pannukakkujen valmistusohje: Vatkaa yhteen 50 grammaa jauhetta ja 1,5 desilitraa vettä tai sekoita ainekset ravistimessa ja ravista hyvin tasaiseksi taikinaksi. Anna seoksen seistä muutaman minuutin ajan. Kuumenna tilkka öljyä paistinpannulla ja kaada taikinaa pannulle sopiva määrä. Paista pannukakkuja käännellen, kunnes ne saavat kullanruskean värin. Annoksesta tulee 2–3 pannukakkua koosta riippuen.

Vohveleiden valmistus: Sekoita 75 grammaa ja noin 2 desilitraa vettä vatkaamalla niin, että taikinasta tulee hieman pannukakkutaikinaa paksumpaa. Anna seoksen seistä muutaman minuutin ajan, ja paista vohvelit vohveliraudalla. Annoksesta tulee noin kolme vohvelia.

Ainesosat: vehnäjauho, heraproteiinitiiviste maidosta, guar-kasvin siemenjauho, kaneli, aromit, leivinjauhe (natriumvetykarbonaatti), suola, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini, soijalesitiini), kardemumma, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (sukraloosi, asesulfaami-K).

Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa. 

Parasta ennen: Katso leima.

Ravintosisältö 100 grammaa kohti ja 75 ja 50 gramman annosta kohti:
Energiaa 1474 kJ/351 kcal 1105 kJ/263 kcal 752 kJ/179 kcal
Rasvaa
- josta tyydyttyneitä rasvoja
3,4 g
1,5 g
2,6 g
 1,1 g
1,7 g
0,5 g
Hiilihydraatteja
- joista sokereita
49 g
2,4 g
37 g
1,8 g
25 g
1,2 g
Proteiinia 31 g 23 g 16 g
Suolaa 1,55 g 1,16 g 0,52 g
 
Lue lisää
sairain mitä olen syönyt!! Niin taivaallisen hyviä ja pörröisiä pannukakkuja!! Suosittelen lämpimästi ja olen todella nirso!?
Katso alkuperäinen
Was this helpful?
57
5
Erittäin tyytymätön! Lapset syövät kaikki pannukakut ennen kuin ehdin itse maistaa niitä. He sanovat olevansa maukkaimpia pannukakkuja, joita he ovat koskaan syöneet.
Katso alkuperäinen
Maku: Chocolate 5/5
Was this helpful?
35
6
Ostin suklaan makua, se oli erittäin hyvä ja hyvä
Katso alkuperäinen
Maku: Chocolate 5/5
Was this helpful?
0
0
Jos ei olisi ollut hieman liikaa makeutta, olisin antanut heille 5/5, mutta siitä huolimatta ostan sitä jatkossakin.
Katso alkuperäinen
Maku: Vanilla 4/5
Was this helpful?
0
0
Uskomattoman hyvää def-ruokaa. Et voi syödä melkein mitään muuta, mikä saa sinut niin täyteen niin vähän kaloreita. Sai pakottaa minuun viimeisen, mitä ei tapahdu usein, kun deffat muutaman viikon. Maku (Cinnamon Bun ja Vanilja) on ok. En syönyt mitään puhtaasta nautinnosta, niin siitä tulee tavallisia pannukakkuja
Katso alkuperäinen
Maku: Cinnamon Bun 3/5
Was this helpful?
2
0
Katso lisää arvosteluja
Ilmainen lasku
30 päivää
Ilmainen toimitus
alkaen 10 €
Trustpilot
4,5 / 5
Nopea toimitus
2 - 5 arkipäivää
Palautusoikeus
30 päivää
Protein Pancake Mix
Body Science
Protein Pancake Mix ‐ Herkulliset proteiinipannukakut ja proteiinivohvelit
Koko: 1 kg
14.90
Uusi asiakas?