Artikkelit
Fosfori - Mitä se on?
Fosfori on tärkeä mineraali , jota löytyy lähes jokaisesta kehon solusta, ja se on merkittävä sekä terveyden että suorituskyvyn kannalta....
Lue lisää >
Maitohappobakteerit - Mitä ne ovat ja miksi ne ovat tärkeitä?
Maitohappobakteerit ovat hyödyllisiä bakteereja, jotka vaikuttavat suoliston terveyteen, ruoansulatukseen ja immuunijärjestelmään. Ne esiintyvät...
Lue lisää >
Mitä probiootit ja prebiootit ovat?
Probiootit ja prebiootit ovat kasvattaneet suosiotaan niiden myönteisten vaikutusten ansiosta suoliston terveyteen, ruoansulatukseen ja...
Lue lisää >
Magnesium L-threonate - Mitä se on?
Magnesium L-threonate on ainutlaatuinen magnesiumin muoto, joka on tullut suosituksi sen ansiosta, että se imeytyy helpommin aivoihin ja...
Lue lisää >
Seleeni - Mitä se on ja miksi se on tärkeää?
Seleeni on tärkeä hivenaine, jota keho tarvitsee toimiakseen oikein. Se toimii antioksidanttina , suojaa soluja vapailta radikaaleilta ja tukee...
Lue lisää >
Ateriankorvike - Paras testissä
Ateriankorvike on suosittu valinta sinulle, joka haluat hallita kaloreita, säästää aikaa tai täydentää ruokavaliotasi ravinteikkailla...
Lue lisää >Resepti
Proteiinipitoiset maapähkinävoikeksit
Nämä proteiinipitoiset maapähkinävoikeksit ovat täydellinen välipala, kun haluat hillitä makeanhimoa ja samalla antaa kehollesi energiaa. Korkean...
Nämä proteiinipitoiset maapähkinävoikeksit ovat täydellinen välipala, kun haluat hillitä makeanhimoa ja samalla antaa kehollesi energiaa.
Lue lisää >
Vadelmanmakuiset proteiinipannukakut
Meheviä pannukakkuja vadelman maulla ja lisäproteiinilla! Nämä proteiinipannukakut ovat täydellinen tapa aloittaa päivä tai tyydyttää makeanhimo –...
Meheviä pannukakkuja vadelman maulla ja lisäproteiinilla! Nämä proteiinipannukakut ovat täydellinen tapa aloittaa päivä tai tyydyttää makeanhimo – tinkimättä ravinteikkuudesta.
Lue lisää >
Proteiinipitoinen smoothie bowl vadelmilla
Raikas ja kermainen smoothie bowl vadelmilla – täynnä proteiinia ! Täydellinen aamupalaksi tai välipalaksi, kun kaipaat jotain viilentävää ja...
Raikas ja kermainen smoothie bowl vadelmilla – täynnä proteiinia!
Lue lisää >
Vadelmanmakuinen Overnight Oats
Helppo, ravinteikas ja täynnä vadelman makua! Overnight Oats on täydellinen valmistettavaksi jo edellisenä iltana – jolloin sinulla on...
Helppo, ravinteikas ja täynnä vadelman makua! Overnight Oats on täydellinen valmistettavaksi jo edellisenä iltana – jolloin sinulla on proteiinipitoinen aamiainen tai välipala valmiina heti aamulla.
Lue lisää >
Proteiinipitoinen chiavanukas vadelman maulla
Etsitkö helppoa ja proteiinipitoista välipalaa? Tämä proteiinipitoinen chiavanukas vadelman maulla on sekä kermainen että ravinteikas, ja se sopii...
Etsitkö helppoa ja proteiinipitoista välipalaa? Tämä proteiinipitoinen chiavanukas vadelman maulla on sekä kermainen että ravinteikas, ja se sopii täydellisesti valmistettavaksi jo edellisenä iltana.
Lue lisää >
Proteiinisuklaakakku mikrossa
Ainekset: 1 mitallinen suklaaproteiinijauhetta Body Science Whey 100% (n. 30 g) 2 rkl kaakaojauhetta 1/2 tl leivinjauhetta 2 rkl kaurajauhoa 1 rkl...
Lue lisää >
