Slow Carbs

Body Science Sports Series Slow Carbs

• 100 % Palatinose™
• Hitaiden hiilihydraattien lähde.
• Matala GI.
• Erinomainen ainesosa itse sekoitettuun urheilujuomaan, massanlisääjään tai ateriankorvikkeeseen.

Body Science Slow Carbs koostuu 100 % Palatinose™-ainesosasta, joka on tuotenimi hitaalle hiilihydraatille isomaltuloosille. Isomaltuloosia esiintyy luonnollisesti hunajassa ja sokeriruo'ossa, mutta elintarvikkeissa sitä tuotetaan yleensä sakkaroosista käyttämällä erilaisia entsyymejä. Se, mikä erottaa isomaltuloosin muista hiilihydraateista, on itse molekyylien välinen sidos, minkä vuoksi elimistöllä kestää kauemmin pilkkoa se. Sen alhaisen GI-arvon vuoksi, joka on noin 30, glukoosia pääsee vereen hitaasti, jolloin vältetään verensokerin akuutti nousu ja lasku verrattuna esimerkiksi maltodekstriiniin. Tämä johtaa tasapainoisempaan ja pitkäkestoisempaan energiaan glukoosin muodossa. Hitaat hiilihydraatit soveltuvat erityisen hyvin aktiviteetteihin ja urheilulajeihin, joissa tarvitaan, pitkäkestoista energiaa, kuten maratonjuoksuun, pyöräilyyn, jääkiekkoon ja jalkapalloon.

Oman urheilujuoman sekoittaminen ja sen mukauttaminen omiin tarpeisiisi on helppoa. Riittää, kun sekoitat Body Science Slow Carbs -tuotetta esimerkiksi Body Science BCAA-XX- tai XLNT Sports BCAA -tuotteiden kanssa saadaksesi nopeasti erittäin hyvän ja tehokkaan urheilujuoman. Jos kuitenkin haluat urheilujuoman, joka antaa välitöntä energiaa ja myös koko treenin ajan kestävää energiaa, sekoita hiilihydraatit niin, että seos koostuu sekä nopeista että hitaista hiilihydraateista. Jos huomaat, että energia ei riitä koko treenin ajaksi, lisäät vain hitaiden hiilihydraattien määrää, kunnes sinusta tuntuu, että sinä ja elimistösi saatte sen, mitä tarvitsette.

Body Science Slow Carbs -tuote sopii erinomaisesti sekoitettavaksi myös esim. Body Science Casein  -tuotteen kanssa, jolloin saadaan hyvä ateriankorvike, joka sisältää sekä hidasta proteiinia että hiilihydraatteja.