2 kpl Casein – hitaasti imeytyvä kaseiiniproteiini
Entistä pehmeämpää, kermaisempaa ja herkullisempaa! Olemme päivittäneet Body Science Casein -reseptin – tuloksena on entistä samettisempi ja kermaisempi koostumus, joka vie makuelämyksen aivan uudelle tasolle.
- Täysipainoinen proteiini, jolla korkea biologinen arvo.
- Voidaan nauttia sekä proteiinishaken että proteiinivanukkaan muodossa.
- Täydellinen välipalaproteiini ja iltaproteiini.
- Rikastettu laktaasientsyymillä.
- Valmistettu Ruotsissa.
Body Science Casein on kermaisen täyteläinen ja maukas proteiinijauhe, joka on valmistettu 100 % korkealaatuisesta maitoproteiinista. Maitoproteiini sisältää sekä kaseiinia että heraproteiinia, ja proteiinin jakauma on noin 80 % kaseiinia ja 20 % heraa. Suurempi kaseiinipitoisuus antaa shakeille kermaisemman ja paksumman koostumuksen, mikä tekee siitä monien suosiman täyttävän ja proteiinipitoisen välipalan. Kuten puhdas heraproteiinikin, maitoproteiini on täysipainoinen, mikä tarkoittaa, että se sisältää kaikki välttämättömät aminohapot riittävässä määrin. Body Science Casein on lisäksi rikastettu laktaasientsyymillä, joka auttaa pilkkomaan laktoosia elimistössä.
Kermaisempi ja täyteläisempi kaseiiniproteiinilla
Perinteiseen heraproteiiniin verrattuna maitoproteiini on huomattavasti paksumpaa ja kermaisempaa. Tämä johtuu maitoproteiinin korkeasta kaseiinipitoisuudesta, jonka luonnollinen ominaisuus on saostua. Saostuminen hidastaa proteiinin imeytymistä elimistössä ja lisää kylläisyyden tunnetta. Lisäksi se avaa uusia mahdollisuuksia proteiinin käyttöön pelkän shakeen sijaan. Sekoittamalla proteiinijauheen vähäiseen nestemäärään syntyy ylellinen ja kermaisa proteiinivanukas. Nesteen määrää voi säätää oman mieltymyksen mukaan saadakseen halutun koostumuksen.
- Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa.
- Laktaasientsyymi parantaa laktoosin pilkkoutumista henkilöillä, joilla on vaikeuksia sulattaa laktoosia. Koska laktoosin sietokyky vaihtelee yksilöllisesti, laktoosi-intoleranssia sairastavien tulisi kysyä neuvoa ravintolisän sopivuudesta omaan ruokavalioon.
HUOM! Tärkeää on monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveellinen elämäntapa.
| SKU: | SKU23382 | |
| Manufacturer: | Body Science | |
| EAN: | ||
Body Science Casein French Vanilla
Proteiinijauhe, jonka maku on ranskalainen vanilja. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, aromi, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), väriaine (beetakaroteeni), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1428 kJ / 340 kcal | 483 kJ / 115 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
1,9 g 0,7 g |
0,6 g 0,2 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
1,4 g 1,4 g |
0,5 g 0,5 g |
| Proteiini | 79 g | 26 g |
| Suola | 1,29 g | 0,43 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Belgian Chocolate
Proteiinijauhe, jonka maku on belgialainen suklaa. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttöohje: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, kaakao, aromi, vuorisuola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1399 kJ / 333 kcal | 458 kJ / 109 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
3,2 g 1,5 g |
1,1 g 0,5 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
2,6 g 1,3 g |
0,9 g 0,4 g |
| Proteiini | 71 g | 23 g |
| Suola | 1,16 g | 0,38 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Madagascar Vanilla
Proteiinijauhe, jonka maku on Madagaskarin vanilja. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, aromi, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), väriaine (beetakaroteeni), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1428 kJ / 340 kcal | 470 kJ / 112 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
1,9 g 0,7 g |
0,6 g 0,2 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
1,4 g 1,4 g |
0,5 g 0,5 g |
| Proteiini | 79 g | 26 g |
| Suola | 1,29 g | 0,43 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Chocolate Cake
Mutakakun makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2-3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinitiiviste, kaakao, aromit, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso etupuolelta.
Säilytys: Alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1348 kJ/321 kcal | 475 kJ/113 kcal |
| Rasvaa -josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,9 g 1,8 g |
1,0 g 0,6 g |
| Hiilihydraatteja -josta sokereita1 |
6,0 g 4,1 g |
2,0 g 1,4 g |
| Proteiinia | 71 g | 23 g |
| Suolaa | 1,17 g | 0,39 g |
| 1 sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. |
||
Body Science Casein Double Rich Chocolate
Erittäin täyteläisen suklaan makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, kaakao 12 %, aromi, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), stabilointiaine (guarkumi), suola, laktaasientsyymi (DairyZym). Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1508 kJ/359 kcal | 504 kJ/120 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,9 g 1,7 g |
1 g 0,6 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
8,9 g 6,5 g |
2,9 g 2,1 g |
| Kuitua | 4,4 g | 1,5 g |
| Proteiini2 | 72 g | 24 g |
| Suolaa | 0,5 g | 0,2 g |
| Kalsiumia | 1779 mg 222 %* | 587 mg 73 %* |
| Kaliumia | 559 mg 28 %* | 185 mg 9 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 75 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 3,54 g | 1,17 g |
| L-leusiini* | 6,61 g | 2,18 g |
| L-lysiini | 5,49 g | 1,81 g |
| DL-metioniini | 2,05 g | 0,68 g |
| L-fenyylialaniini | 3,27 g | 1,08 g |
| L-treoniini | 3,09 g | 1,02 g |
| L-tryptofaani | 1,12 g | 0,37 g |
| L-valiini* | 4,28 g | 1,41 g |
| L-histidiini | 3,05 g | 1,01 g |
| L-alaniini | 2,29 g | 0,76 g |
| L-arginiini | 2,92 g | 0,96 g |
| L-asparagiinihappo | 5,29 g | 1,75 g |
| L-kysteiini | 0,55 g | 0,18 g |
| Glutamiinihappo | 13,87 g | 4,58 g |
| Glysiini | 1,19 g | 0,39 g |
| L-proliini | 6,38 g | 2,11 g |
| L-seriini | 3,82 g | 1,26 g |
| L-tyrosiini | 3,53 g | 1,16 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
72,34 g 14,43 g |
23,88 g 4,76 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). | ||
Body Science Casein Apple Pie
Erittäin täyteläisen omenapiirakan makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, aromit, kaneli, stabilointiaine (selluloosakumi), suola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1537 kJ/366 kcal | 512 kJ/122 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
1,5 g 0 g |
0,5 g 0 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
7,0 g 5,3 g |
2,3 g 1,7 g |
| Kuitua | 3,4 g | 1,1 g |
| Proteiini2 | 81 g | 27 g |
| Suolaa3 | 1,0 g | 0,33 g |
| Kalsiumia | 1848 mg 231 %* | 610 mg 76 %* |
| Kaliumia | 581 mg 29 %* | 192 mg 10 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 84 %. 3 Suolapitoisuus riippuu täysin valmisteen luontaisesti sisältämästä natriumista. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 4,01 g | 1,32 g |
| L-leusiini* | 7,03 g | 2,32 g |
| L-lysiini | 6,24 g | 2,06 g |
| DL-metioniini | 2,40 g | 0,79 g |
| L-fenyylialaniini | 3,80 g | 1,25 g |
| L-treoniini | 3,54 g | 1,17 g |
| L-tryptofaani | 0,74 g | 0,24 g |
| L-valiini* | 4,85 g | 1,60 g |
| L-histidiini | 2,35 g | 0,78 g |
| L-alaniini | 2,66 g | 0,77 g |
| L-arginiini | 3,19 g | 1,05 g |
| L-asparagiinihappo | 5,72 g | 1,89 g |
| L-kysteiini | 0,74 g | 0,24 g |
| Glutamiinihappo | 15,56 g | 5,16 g |
| Glysiini | 1,62 g | 0,53 g |
| L-proliini | 7,46 g | 2,46 g |
| L-seriini | 4,41 g | 1,46 g |
| L-tyrosiini | 4,23 g | 1,40 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
80,64 g 15,89 g |
26,60 g 5,24 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
Body Science Casein Protein Pudding Salted Caramel
Suolaisen kinuskin makuinen proteiinijauhe ja proteiinivanukasseos. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, aromit, suola, kaakao, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1487 kJ/358 kcal | 493 kJ/117 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,3 g 1,2 g |
0,8 g 0,4 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
6,3 g 5,2 g |
2,1 g 1,7 g |
| Kuitua | 0,9 g | 0,3 g |
| Proteiini2 | 77 g | 25 g |
| Suolaa | 2,1 g | 0,7 g |
| Kalsiumia | 2072 mg 259 %* | 684 mg 85 %* |
| Kaliumia | 498 mg 25 %* | 164 mg 8 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 80 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 4,00 g | 1,32 g |
| L-leusiini* | 6,93 g | 2,29 g |
| L-lysiini | 5,90 g | 1,95 g |
| DL-metioniini | 2,10 g | 0,69 g |
| L-fenyylialaniini | 3,50 g | 1,16 g |
| L-treoniini | 3,25 g | 1,07 g |
| L-tryptofaani | 0,73 g | 0,24 g |
| L-valiini* | 4,60 g | 1,52 g |
| L-histidiini | 2,64 g | 0,87 g |
| L-alaniini | 2,38 g | 0,79 g |
| L-arginiini | 2,93 g | 0,97 g |
| L-asparagiinihappo | 5,51 g | 1,82 g |
| L-kysteiini | 0,46 g | 0,15 g |
| Glutamiinihappo | 15,43 g | 5,09 g |
| Glysiini | 1,31 g | 0,43 g |
| L-proliini | 7,20 g | 2,38 g |
| L-seriini | 4,05 g | 1,34 g |
| L-tyrosiini | 3,86 g | 1,27 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
76,78 g 15,53 g |
25,35 g 5,13 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
Body Science Casein Double Banana Chocolate
Banaanin ja suklaan makuinen proteiinijauhe ja proteiinivanukasseos. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan proteiinivanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, kaakao, aromit, suola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), stabilointiaine (selluloosakumi), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1487 kJ/354 kcal | 491 kJ/117 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,6 g 0,8 g |
0,9 g 0,3 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
7,2 g 5,5 g |
2,4 g 1,8 g |
| Kuitua | 5,0 g | 1,7 g |
| Proteiini2 | 73 g | 24 g |
| Suolaa | 1,05 g | 0,35 g |
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 76 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 3,60 g | 1,19 g |
| L-leusiini* | 6,57 g | 2,17 g |
| L-lysiini | 5,78 g | 1,91 g |
| DL-metioniini | 1,94 g | 0,64 g |
| L-fenyylialaniini | 3,34 g | 1,10 g |
| L-treoniini | 3,08 g | 1,02 g |
| L-tryptofaani | 0,28 g | 0,09 g |
| L-valiini* | 4,39 g | 1,45 g |
| L-histidiini | 1,94 g | 0,64 g |
| L-alaniini | 2,20 g | 0,73 g |
| L-arginiini | 2,73 g | 0,90 g |
| L-asparagiinihappo | 5,26 g | 1,74 g |
| L-kysteiini | 0,28 g | 0,09 g |
| Glutamiinihappo | 15,30 g | 5,05 g |
| Glysiini | 1,16 g | 0,38 g |
| L-proliini | 7,00 g | 2,31 g |
| L-seriini | 3,95 g | 1,30 g |
| L-tyrosiini | 3,77 g | 1,24 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
72,57 g 14,56 g |
23,95 g 4,81 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
2 kpl Casein – hitaasti imeytyvä kaseiiniproteiini
Entistä pehmeämpää, kermaisempaa ja herkullisempaa! Olemme päivittäneet Body Science Casein -reseptin – tuloksena on entistä samettisempi ja kermaisempi koostumus, joka vie makuelämyksen aivan uudelle tasolle.
- Täysipainoinen proteiini, jolla korkea biologinen arvo.
- Voidaan nauttia sekä proteiinishaken että proteiinivanukkaan muodossa.
- Täydellinen välipalaproteiini ja iltaproteiini.
- Rikastettu laktaasientsyymillä.
- Valmistettu Ruotsissa.
Body Science Casein on kermaisen täyteläinen ja maukas proteiinijauhe, joka on valmistettu 100 % korkealaatuisesta maitoproteiinista. Maitoproteiini sisältää sekä kaseiinia että heraproteiinia, ja proteiinin jakauma on noin 80 % kaseiinia ja 20 % heraa. Suurempi kaseiinipitoisuus antaa shakeille kermaisemman ja paksumman koostumuksen, mikä tekee siitä monien suosiman täyttävän ja proteiinipitoisen välipalan. Kuten puhdas heraproteiinikin, maitoproteiini on täysipainoinen, mikä tarkoittaa, että se sisältää kaikki välttämättömät aminohapot riittävässä määrin. Body Science Casein on lisäksi rikastettu laktaasientsyymillä, joka auttaa pilkkomaan laktoosia elimistössä.
Kermaisempi ja täyteläisempi kaseiiniproteiinilla
Perinteiseen heraproteiiniin verrattuna maitoproteiini on huomattavasti paksumpaa ja kermaisempaa. Tämä johtuu maitoproteiinin korkeasta kaseiinipitoisuudesta, jonka luonnollinen ominaisuus on saostua. Saostuminen hidastaa proteiinin imeytymistä elimistössä ja lisää kylläisyyden tunnetta. Lisäksi se avaa uusia mahdollisuuksia proteiinin käyttöön pelkän shakeen sijaan. Sekoittamalla proteiinijauheen vähäiseen nestemäärään syntyy ylellinen ja kermaisa proteiinivanukas. Nesteen määrää voi säätää oman mieltymyksen mukaan saadakseen halutun koostumuksen.
- Proteiini edistää lihasmassan kasvua ja ylläpitoa.
- Laktaasientsyymi parantaa laktoosin pilkkoutumista henkilöillä, joilla on vaikeuksia sulattaa laktoosia. Koska laktoosin sietokyky vaihtelee yksilöllisesti, laktoosi-intoleranssia sairastavien tulisi kysyä neuvoa ravintolisän sopivuudesta omaan ruokavalioon.
HUOM! Tärkeää on monipuolinen ja tasapainoinen ruokavalio sekä terveellinen elämäntapa.
| SKU: | SKU23382 | |
| Manufacturer: | Body Science | |
| EAN: | ||
Body Science Casein French Vanilla
Proteiinijauhe, jonka maku on ranskalainen vanilja. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, aromi, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), väriaine (beetakaroteeni), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1428 kJ / 340 kcal | 483 kJ / 115 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
1,9 g 0,7 g |
0,6 g 0,2 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
1,4 g 1,4 g |
0,5 g 0,5 g |
| Proteiini | 79 g | 26 g |
| Suola | 1,29 g | 0,43 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Belgian Chocolate
Proteiinijauhe, jonka maku on belgialainen suklaa. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttöohje: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, kaakao, aromi, vuorisuola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1399 kJ / 333 kcal | 458 kJ / 109 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
3,2 g 1,5 g |
1,1 g 0,5 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
2,6 g 1,3 g |
0,9 g 0,4 g |
| Proteiini | 71 g | 23 g |
| Suola | 1,16 g | 0,38 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Madagascar Vanilla
Proteiinijauhe, jonka maku on Madagaskarin vanilja. Sisältää makeutusaineita. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Lusikka ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl:aan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voi säätää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinikonsentraatti, aromi, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), väriaine (beetakaroteeni), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
Parasta ennen: Katso leima.
Säilytys: Säilytä alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintoarvot per 100 g ja per 33 g annos | ||
| Energia | 1428 kJ / 340 kcal | 470 kJ / 112 kcal |
| Rasva - josta tyydyttynyt |
1,9 g 0,7 g |
0,6 g 0,2 g |
| Hiilihydraatit1 - josta sokerit |
1,4 g 1,4 g |
0,5 g 0,5 g |
| Proteiini | 79 g | 26 g |
| Suola | 1,29 g | 0,43 g |
| 1 Sisältää luonnollisesti esiintyviä sokereita. | ||
Muut tiedot: MM Sports pyrkii aina tarjoamaan oikeaa tietoa. Pienet muutokset tuotteen koostumuksessa voivat tapahtua ajan myötä, joten tarkista tuotteen pakkauksesta ajantasaiset tiedot ennen käyttöä.
Body Science Casein Chocolate Cake
Mutakakun makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 g (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 g 3 dl vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Suositeltu annostus: 2-3 annosta päivässä.
Ainesosat: Maitoproteiinitiiviste, kaakao, aromit, suola, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso etupuolelta.
Säilytys: Alkuperäispakkauksessa huoneenlämmössä.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1348 kJ/321 kcal | 475 kJ/113 kcal |
| Rasvaa -josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,9 g 1,8 g |
1,0 g 0,6 g |
| Hiilihydraatteja -josta sokereita1 |
6,0 g 4,1 g |
2,0 g 1,4 g |
| Proteiinia | 71 g | 23 g |
| Suolaa | 1,17 g | 0,39 g |
| 1 sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. |
||
Body Science Casein Double Rich Chocolate
Erittäin täyteläisen suklaan makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, kaakao 12 %, aromi, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), stabilointiaine (guarkumi), suola, laktaasientsyymi (DairyZym). Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1508 kJ/359 kcal | 504 kJ/120 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,9 g 1,7 g |
1 g 0,6 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
8,9 g 6,5 g |
2,9 g 2,1 g |
| Kuitua | 4,4 g | 1,5 g |
| Proteiini2 | 72 g | 24 g |
| Suolaa | 0,5 g | 0,2 g |
| Kalsiumia | 1779 mg 222 %* | 587 mg 73 %* |
| Kaliumia | 559 mg 28 %* | 185 mg 9 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 75 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 3,54 g | 1,17 g |
| L-leusiini* | 6,61 g | 2,18 g |
| L-lysiini | 5,49 g | 1,81 g |
| DL-metioniini | 2,05 g | 0,68 g |
| L-fenyylialaniini | 3,27 g | 1,08 g |
| L-treoniini | 3,09 g | 1,02 g |
| L-tryptofaani | 1,12 g | 0,37 g |
| L-valiini* | 4,28 g | 1,41 g |
| L-histidiini | 3,05 g | 1,01 g |
| L-alaniini | 2,29 g | 0,76 g |
| L-arginiini | 2,92 g | 0,96 g |
| L-asparagiinihappo | 5,29 g | 1,75 g |
| L-kysteiini | 0,55 g | 0,18 g |
| Glutamiinihappo | 13,87 g | 4,58 g |
| Glysiini | 1,19 g | 0,39 g |
| L-proliini | 6,38 g | 2,11 g |
| L-seriini | 3,82 g | 1,26 g |
| L-tyrosiini | 3,53 g | 1,16 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
72,34 g 14,43 g |
23,88 g 4,76 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). | ||
Body Science Casein Apple Pie
Erittäin täyteläisen omenapiirakan makuinen proteiinijauhe. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, aromit, kaneli, stabilointiaine (selluloosakumi), suola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1537 kJ/366 kcal | 512 kJ/122 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
1,5 g 0 g |
0,5 g 0 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
7,0 g 5,3 g |
2,3 g 1,7 g |
| Kuitua | 3,4 g | 1,1 g |
| Proteiini2 | 81 g | 27 g |
| Suolaa3 | 1,0 g | 0,33 g |
| Kalsiumia | 1848 mg 231 %* | 610 mg 76 %* |
| Kaliumia | 581 mg 29 %* | 192 mg 10 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 84 %. 3 Suolapitoisuus riippuu täysin valmisteen luontaisesti sisältämästä natriumista. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 4,01 g | 1,32 g |
| L-leusiini* | 7,03 g | 2,32 g |
| L-lysiini | 6,24 g | 2,06 g |
| DL-metioniini | 2,40 g | 0,79 g |
| L-fenyylialaniini | 3,80 g | 1,25 g |
| L-treoniini | 3,54 g | 1,17 g |
| L-tryptofaani | 0,74 g | 0,24 g |
| L-valiini* | 4,85 g | 1,60 g |
| L-histidiini | 2,35 g | 0,78 g |
| L-alaniini | 2,66 g | 0,77 g |
| L-arginiini | 3,19 g | 1,05 g |
| L-asparagiinihappo | 5,72 g | 1,89 g |
| L-kysteiini | 0,74 g | 0,24 g |
| Glutamiinihappo | 15,56 g | 5,16 g |
| Glysiini | 1,62 g | 0,53 g |
| L-proliini | 7,46 g | 2,46 g |
| L-seriini | 4,41 g | 1,46 g |
| L-tyrosiini | 4,23 g | 1,40 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
80,64 g 15,89 g |
26,60 g 5,24 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
Body Science Casein Protein Pudding Salted Caramel
Suolaisen kinuskin makuinen proteiinijauhe ja proteiinivanukasseos. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan vanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi! Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, aromit, suola, kaakao, stabilointiaine (selluloosakumi), makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1487 kJ/358 kcal | 493 kJ/117 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,3 g 1,2 g |
0,8 g 0,4 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
6,3 g 5,2 g |
2,1 g 1,7 g |
| Kuitua | 0,9 g | 0,3 g |
| Proteiini2 | 77 g | 25 g |
| Suolaa | 2,1 g | 0,7 g |
| Kalsiumia | 2072 mg 259 %* | 684 mg 85 %* |
| Kaliumia | 498 mg 25 %* | 164 mg 8 %* |
| * merkintätarkoitukseen EU:n määrittämä päivittäinen saantisuositus prosentteina. | ||
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 80 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 4,00 g | 1,32 g |
| L-leusiini* | 6,93 g | 2,29 g |
| L-lysiini | 5,90 g | 1,95 g |
| DL-metioniini | 2,10 g | 0,69 g |
| L-fenyylialaniini | 3,50 g | 1,16 g |
| L-treoniini | 3,25 g | 1,07 g |
| L-tryptofaani | 0,73 g | 0,24 g |
| L-valiini* | 4,60 g | 1,52 g |
| L-histidiini | 2,64 g | 0,87 g |
| L-alaniini | 2,38 g | 0,79 g |
| L-arginiini | 2,93 g | 0,97 g |
| L-asparagiinihappo | 5,51 g | 1,82 g |
| L-kysteiini | 0,46 g | 0,15 g |
| Glutamiinihappo | 15,43 g | 5,09 g |
| Glysiini | 1,31 g | 0,43 g |
| L-proliini | 7,20 g | 2,38 g |
| L-seriini | 4,05 g | 1,34 g |
| L-tyrosiini | 3,86 g | 1,27 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
76,78 g 15,53 g |
25,35 g 5,13 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
Body Science Casein Double Banana Chocolate
Banaanin ja suklaan makuinen proteiinijauhe ja proteiinivanukasseos. Sisältää makeutusainetta. Sisältää laktaasientsyymiä. Alhainen rasvapitoisuus.
Nettopaino: 750 g (22 annosta).
Annoskoko: 33 grammaa (~1 dl). Kauha ei sisälly.
Käyttö: Sekoita 33 grammaa 3 desilitraan vettä tai laktoositonta maitoa. Nesteen määrää voidaan lisätä tai vähentää tarpeen mukaan. Sopivan koostumuksen löytää parhaiten kokeilemalla. Saat maistuvan proteiinivanukkaan vähentämällä nesteen määrää. Anna seoksen seistä noin 2–5 minuutin ajan parhaan maun varmistamiseksi. Suositeltu annostus: 2–3 annosta päivässä.
Ainesosat: maitoproteiinitiiviste, kaakao, aromit, suola, makeutusaineet (aspartaami, asesulfaami-K), stabilointiaine (selluloosakumi), laktaasientsyymi. Sisältää fenyylialaniinin lähteen.
HUOM! Monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen noudattaminen on tärkeää.
Parasta ennen: Katso pakkauksen etupuolella oleva leima.
Säilytysohje: Säilytetään huoneenlämmössä alkuperäispakkauksessa.
| Ravintosisältö 100 g ja 33 g annosta kohti. | ||
| Energiaa | 1487 kJ/354 kcal | 491 kJ/117 kcal |
| Rasvaa - josta tyydyttyneitä rasvoja |
2,6 g 0,8 g |
0,9 g 0,3 g |
| Hiilihydraatteja1 - joista sokereita |
7,2 g 5,5 g |
2,4 g 1,8 g |
| Kuitua | 5,0 g | 1,7 g |
| Proteiini2 | 73 g | 24 g |
| Suolaa | 1,05 g | 0,35 g |
| 1 Sisältää luonnossa esiintyviä sokereita. 2 Proteiinin kuiva-ainepitoisuus: 76 %. |
||
| Aminohappoprofiili 100 grammaa kohti ja 33 gramman annosta kohti. | ||
| L-isoleusiini* | 3,60 g | 1,19 g |
| L-leusiini* | 6,57 g | 2,17 g |
| L-lysiini | 5,78 g | 1,91 g |
| DL-metioniini | 1,94 g | 0,64 g |
| L-fenyylialaniini | 3,34 g | 1,10 g |
| L-treoniini | 3,08 g | 1,02 g |
| L-tryptofaani | 0,28 g | 0,09 g |
| L-valiini* | 4,39 g | 1,45 g |
| L-histidiini | 1,94 g | 0,64 g |
| L-alaniini | 2,20 g | 0,73 g |
| L-arginiini | 2,73 g | 0,90 g |
| L-asparagiinihappo | 5,26 g | 1,74 g |
| L-kysteiini | 0,28 g | 0,09 g |
| Glutamiinihappo | 15,30 g | 5,05 g |
| Glysiini | 1,16 g | 0,38 g |
| L-proliini | 7,00 g | 2,31 g |
| L-seriini | 3,95 g | 1,30 g |
| L-tyrosiini | 3,77 g | 1,24 g |
| Proteiinien kokonaispitoisuus - josta BCAA-aminohappoja |
72,57 g 14,56 g |
23,95 g 4,81 g |
| * haaraketjuiset aminohapot (BCAA). |
||
Muut ostivat myös
Suorituskykyä parantava.
Arvostelut
Double rich chocolate däremot är ett av de sämsta kasein jag har testat smakmässigt. Det smakar inte choklad alls och jag blandar det med flera matskedar kakao för att få ner det. Suklaakakkukaseiini on suosikkikaseiinini markkinoilla! 100/10. Ranskalainen vanilja on vielä kuohkeampaa ja maistuu Marsanne-kastikkeelta. Pidän todella paljon molemmista! Molemmat ovat erittäin makeita, mutta täydellisiä, jos pidät siitä!
Toisaalta tuplarikas suklaa on yksi huonoimmista kaseiineista, joita olen maistanut, maun suhteen. Se ei maistu ollenkaan suklaalta, ja sekoitan siihen useita ruokalusikallisia kaakaota saadakseni sen imeytymään.
Apple Pie äter jag kyld som pudding med bär eller så vispar jag i ett ägg, 3 min i mikron med bär i så blir det som en paj/gröt.
Chocolate cake, kall som pudding eller vispa i ett ägg och in i mikron så blir det som en kladdkaka, på med bär och grädde.
Madagascar Vanilla, pudding i kylen eller samma där in i mikron, dock utan ägg så blir den fluffigare och som en dessert. Smakar nästan som vaniljsås/marsansås Ehdottomasti markkinoiden paras kaseiiniproteiini!
Syön omenapiirakan kylmänä vanukkaana marjojen kera tai vatkaamalla kananmunan joukkoon ja kuumennamalla sitä mikrossa kolme minuuttia marjojen kanssa, jolloin siitä tulee piirakan/puuron kaltaista.
Suklaakakun kylmänä vanukkaana tai vatkaamalla kananmuna mikroon, jolloin siitä tulee pehmeän leivän kaltaista, päällä marjoja ja kermaa.
Madagaskarin vanilja, vanukas jääkaapissa tai sama mikrossa, mutta ilman kananmunia, jolloin siitä tulee kuohkeampaa ja jälkiruoan kaltaista. Maistuu melkein vanukkaalta/mars-kastikkeelta.
Muut ostivat myös
Suorituskykyä parantava.


